Guston
A four-ingredient homemade coconut and peanut snack sweetened with jaggery and bound with ghee.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 192 kcal
- Proteïnes: aproximadament 3,1 g, 6 % de les calories
- Greixos: aproximadament 18,8 g, 84 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 4,7 g, 9 % de les calories
Sense comptar: Jaggery.
Índia
Aperitiu
Llaminer
Ràpid i fàcilIngredients4
- 0.5tassa
- 0.3tassa
- 3cda
- 2cda
Estris de cuina
- Paella
Conté
LactisCacauets
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos7
Pas 1. Heat the ghee
Heat in a pan on low flame.
Pas 2. Melt the jaggery
Add and let it melt gently for few seconds.
Pas 3. Add peanuts and coconut
Add roasted crushed peanuts and coconut.
coco ratllatcacauetPas 4. Mix on low heat
Mix everything on low heat for 1–2 minutes, until it comes together.
Pas 5. Cool the mixture slightly
Switch off the flame and let it cool slightly.
Pas 6. Roll into small balls
While still warm, roll into small bite-sized balls, if you want.
Pas 7. Let the balls cool
Let them cool completely and enjoy!
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
