Plumcake cocco e cioccolato

Name: Plumcake cocco e cioccolato
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 racions
Ingredients: 60 g coco ratllat; 2 ud ou; 150 g iogurt grec; 15 g gotes de xocolata negra; 20 g eritritol

Una colazione fresca e golosa senza farina né lievito, perfetta per l'estate

Daniela Turi🌸 Perdita di peso e pancia sgonfia

Preparació: 10m
Cocció: 15m
Passos: 4
Racions: 2
Dificultat: Fàcil

Ràpid i fàcil #gonfiore #senza-farina #senza-lievito

Elaboració

Pas 1Mescola gli ingredienti
Mescola tutti gli ingredienti insieme.
coco ratllatouiogurt grecgotes de xocolata negraeritritol
Pas 2Versa nello stampo
Versa il composto in uno stampo piccolo (18x8 cm).
Pas 3Cuoci in forno o friggitrice13m 30s
Cuoci in forno o friggitrice ad aria a 170° per circa 12/15 minuti. Controlla sempre la cottura.
Nota
Se hai uno stampo più grande raddoppia la dose e aumenta i tempi di cottura.
Pas 4Lascia raffreddare
Una volta sfornato lascia raffreddare: puoi gustarlo subito oppure conservarlo in frigo per ritrovarlo fresco il giorno dopo.