Mini pizzas de garbanzos

Name: Mini pizzas de garbanzos
Prep time: 10 min
Cook time: 24 min
Total time: 34 min
Yield: 2 racions
Ingredients: 150 g cigrons; 1 ud ou; 2 cda formatge cottage; sal al gust; orenga al gust; 1 M tomàquet; 30 g formatge; pernil cuit al gust

Mini bases de garbanzos y queso cottage con tomate, queso y jamón york, horneadas o en air fryer.

ugar90

Preparació: 10m
Cocció: 24m
Passos: 5
Racions: 2
Dificultat: Fàcil

Entre setmana #alto-en-proteina #sin-harina

Elaboració

Pas 1Triturar la masa
Pon 150 g de garbanzos cocidos, un huevo, dos cucharadas de queso cottage, sal y orégano, y tritura todo junto.
cigronsouformatge cottagesalorenga
Pas 2Formar las mini bases
Haz mini bases con la masa resultante.
Pas 3Hornear las bases12 min
Cocina las bases en air fryer u horno durante 12 minutos a 190°C.
Pas 4Añadir los toppings
Pon encima tomate, queso y un poquito de jamón de York, además de más queso.
tomàquetformatgepernil cuit
Pas 5Hornear de nuevo
Dale otro golpe de calor hasta que esté listo.

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