Запеканка с курицей и грибами

Name: Запеканка с курицей и грибами
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 65 min
Yield: 1 порций
Ingredients: 100 г картофель; 120 г куриная грудка; 100 г шампиньон; 1 шт яйцо; 0.5 шт лук; 40 г греческий йогурт; 30 г сыр; соль по вкусу; 1 ст.л. растительное масло

Слоёная запеканка из картофеля, курицы и грибов с греческим йогуртом и сыром.

Nastya - wellness | пп рецепты | рационы в контейнеры

Подготовка: 15m
Готовка: 50m
Шаги: 6
Порции: 1
Сложность: Легко

Запеканка

Выпечка

Ужин

Высокобелковое #похудение #пп

Как готовить

Шаг 1Boil the potato
Отварите картофель.
картофель
Шаг 2Fry the mushrooms
Грибы обжарьте с луком.
шампиньонлукрастительное масло
Шаг 3Layer the casserole
В форму выложите слоями: размятый картофель, грибы, нарезанное филе. Посолите.
картофельшампиньонкуриная грудкасоль
Шаг 4Mix egg with yogurt
Смешайте яйцо с йогуртом и залейте блюдо.
яйцогреческий йогурт
Шаг 5Bake under foil30 min
Запекайте под фольгой 30 минут при 180°С.
Шаг 6Top with cheese10 min
Посыпьте тертым сыром и готовьте без фольги еще 10 минут.
сыр