GustonTavuk tortilla
Baharatlı tavuk, biber ve soğanla hazırlanan, kaşar peynirli katlanmış tortilla.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 414 g
- 590 kcal
- Protéines: 42,3 g, 29 % des calories
- Lipides: 28 g, 43 % des calories
- Glucides: 42,3 g, 29 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Turque
Cuisson au four
Dîner
En semaineIngrédients11
- 2pc
- 2pc
- 300g
- 1pc
- au goût
- au goût
- au goût
- au goût
- 2c.à.s.
- 30g
Ustensiles
- Plaque de cuisson
- Four
- Poêle
Contient
Produits laitiersBlé
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Étapes4
Étape 1. Malzemeleri tepsiye yerleştirin
Tavuk, biber ve soğanı fırın tepsisine yerleştirin, üzerine yağ gezdirin ve galeta unu, baharatları serpin, iyice karıştırın.
pouletpoivronoignonchapelureflocons de chilipaprikaoriganselhuile végétaleÉtape 2. Fırında pişirin
200° fırında pişirin.
Étape 3. Tortillayı peynirle eritin
ekmeğin üzerine kaşar peynir rendesi ekleyip tavaya alıp eritin, ardından hazırladığınız iç harcı ekleyin.
fromageÉtape 4. Katlayıp servis edin
Katlayıp servis edin.
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