Guston

Polpette ceci e broccoli

par Nutrizionista & Longevity Expert@nutrizionista_vg
FR

Polpette vegane svuota frigo con ceci e broccoli lessati, cotte in forno.

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FR
  • 25 min
  • 25 min au total
  • 2 portions
  • Difficulté facile
Cuisson au fourDînerRapide & facile#antispreco#vegano

Ingrédients4

2 portions
  • 100g
  • au goût
  • 1filet

Ustensiles

  • Robot culinaire

Étapes3

  1. Étape 1. Frullate gli ingredienti

    Versate broccoli, ceci, sale e un giro di nel mixer e frullate fino a ottenere un composto.

    brocolipois chichessel

  2. Étape 2. Formate le polpette

    Formate le vostre polpette con il composto.

  3. Étape 3. Infornate le polpette

    Infornate a 180 per 15 minuti.

Voir l'original sur Instagram@nutrizionista_vg

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