Guston
Pancake dorati e croccanti, profumati di mela e cannella.
Valeurs nutritionnellespar portion
- 339 kcal
- Protéines: 12,5 g, 15 % des calories
- Lipides: 5,8 g, 15 % des calories
- Glucides: 59,7 g, 70 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Italienne
Petit-déjeuner
Réconfortant
Rapide & facileIngrédients11
- 95g
- 1c.à.c.
- 1pincée
- 15g
- au goût
- 1pc
- 80g
- 40g
- 15g
- 1pc
- au goût
Ustensiles
- Poêle
- Saladier
Contient
Produits laitiersŒufsBlé
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Étapes6
Étape 1. Mescolare gli ingredienti secchi
Mescolate gli ingredienti secchi.
farine 00levure chimiquebicarbonate de soudesucreselÉtape 2. Amalgamare gli ingredienti umidi
In un'altra ciotola amalgamate quelli umidi.
œufyaourt greclaitOlioÉtape 3. Versare i liquidi sui secchi
Versate i liquidi sui secchi e mescolate poco.
Étape 4. Incorporare la mela
Sbucciate la mela, tagliatela a dadini piccoli e incorporatela.
Tagliate la mela a dadini piccoli, circa 0,5 cm: cuoce bene ma resta leggermente croccante.pommeÉtape 5. Cuocere i pancake
Cuocete a fuoco medio con coperchio, 2 min e mezzo per lato.
Étape 6. Servire con zucchero e cannella
Serviteli con zucchero e cannella.
sucrecannelle
Plus de Stella e Luca. Quelli dei pancake.
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