Guston
Thé glacé maison à la pêche, à la menthe et à la vanille.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 480 g
- 78 kcal
- Protéines: 2,2 g, 10 % des calories
- Lipides: 0,4 g, 4 % des calories
- Glucides: 18,8 g, 86 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Boissons
Été
Rapide & facileIngrédients6
- 4pc
- 3c.à.c.
- 1.3L
- au goût
- 1pc
Ustensiles
- Blender
- Faitout
Étapes6
Étape 1. Couper les pêches
Couper les en deux, retirer les noyaux et les découper en quartiers.
Étape 2. Faire cuire les pêches
Mettre les morceaux de dans une casserole avec le et un peu d'eau, couvrir et faire cuire en remuant.
Alternative au sucre vanillé maison : 3 càc de sucre + 1 gousse de vanille à racler.Étape 3. Mixer la préparation
Mixer les cuites jusqu'à obtenir une préparation lisse.
Étape 4. Infuser le thé à la menthe
Placer l'infuseur dans la carafe, verser l'eau chaude sur le à la menthe et laisser infuser.
Étape 5. Assembler la boisson
Ajouter la préparation à la dans le , puis incorporer les feuilles de et les rondelles de et de pêche.
Sucrer au miel ou au sirop d'érable si besoin.mielÉtape 6. Servir sur glaçons
Verser la boisson sur des glaçons dans un verre et servir avec une paille.
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