Guston
Four-ingredient flour tortillas that come together in under 15 minutes.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 120 g
- 322 kcal
- Protéines: 6,6 g, 8 % des calories
- Lipides: 11 g, 31 % des calories
- Glucides: 48,4 g, 61 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Une poêle
Encas
Pour enfants
Rapide & facileIngrédients4
- 2tasse
- 180ml
- 3c.à.s.
- 0.5c.à.c.
Ustensiles
- Saladier
- Poêle
Contient
Gluten
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes6
Étape 1. Mix the dough
In a mixing bowl, combine the flour, water, oil, and salt. Stir until a rough dough forms.
Olive oil can be used instead of avocado oil.farine de bléeauhuile d'avocatselÉtape 2. Transfer the dough
Transfer the dough to a floured surface.
farine de bléÉtape 3. Knead the dough
Knead for 2-3 minutes, or until the dough is smooth and no longer sticky.
farine de bléÉtape 4. Shape the tortillas
Cut the dough into 8 equal pieces. Roll each piece into a circle.
farine de bléÉtape 5. Heat the pan
Heat a pan or skillet over medium heat.
Étape 6. Cook the tortillas
Cook each tortilla for 1-2 minutes per side, or until golden brown spots form.
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
