Creamy Cajun Chicken Pasta
Juicy Cajun chicken served over rigatoni in a creamy garlic Parmesan sauce.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 623 g
- 1 594 kcal
- Protéines: 70,8 g, 18 % des calories
- Lipides: 98,2 g, 55 % des calories
- Glucides: 110,1 g, 27 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients18
- 2pc
- 4c.à.c.
- 3c.à.c.
- 2c.à.c.
- 3c.à.c.
- 2c.à.c.
- 3c.à.c.
- 1.5c.à.c.
- 3c.à.s.
- 225g
- 3c.à.s.
- 1pc
- 7gousse
- 240ml
- 1c.à.c.
- 0.8tasse
- 180ml
- au goût
Ustensiles
- Poêlelarge
- Faitout
Contient
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes6
Étape 1. Season the chicken
Pat the chicken dry and pound to an even thickness. Coat with 1 tbsp olive oil, then season on both sides.
blanc de poulethuile d'olivepaprikaail en poudreoignon en poudreherbes italiennesselpoivre noirpoivre de CayenneÉtape 2. Boil the pasta
Boil the pasta in salted water until just shy of al dente. Save at least 1/2 cup pasta water before draining. Set pasta aside.
rigatonieau de cuisson des pâtesÉtape 3. Sear the chicken
Heat a large pan or pot over medium heat for a few mins. Add 2 tbsp olive oil, increase to medium-high, add the chicken. Sear for 3–4 mins per side until golden, then reduce heat if needed and cook through. Set aside to rest.
blanc de poulethuile d'oliveÉtape 4. Cook the shallot
Reduce heat to medium. In the same pan, melt the butter, scraping up all that fond. Add the shallot and cook for 5 mins, add the garlic, cook for 1 more min.
beurreéchaloteailÉtape 5. Make the sauce
Reduce heat to medium-low, slowly pour in the cream. Add the seasonings and simmer for 2–3 mins. Reduce heat to low, add the and stir until smooth.
crème entièrebouillon de poulet en poudreÉtape 6. Toss the pasta
Add the pasta and 1/4 cup pasta water, toss over low heat for 1–2 mins until the sauce is silky. Add more pasta water as needed. Slice the chicken, add it on top, and finish with more parm and fresh parsley.
rigatonieau de cuisson des pâtesparmesanpersil
Plus de Ben Chelin
Tout voirGuston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.



