Guston
Glass noodles tossed with fried chicken, sautéed onion, carrot and bell peppers in a soy, teriyaki and sesame sauce.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 447 g
- 668 kcal
- Protéines: 42,5 g, 26 % des calories
- Lipides: 19,5 g, 27 % des calories
- Glucides: 78,5 g, 48 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Nouilles
Sauté au wok
Dîner
En semaine
Rapide & facileIngrédients14
- 150g
- 300g
- 0.5pc
- 1pc
- 1pc
- 5c.à.s.
- 2c.à.s.
- 1c.à.s.
- 0.5pc
- 1gousse
- 1de petite taille
- 1c.à.s.
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Poêle
- Faitout
Contient
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Étapes6
Étape 1. Cook the noodles
Cook the glass noodles according to the package instructions.
vermicelles de sojaÉtape 2. Fry the chicken
Slice the chicken and fry until golden, then remove it from the pan.
pouletgingembreÉtape 3. Cook the vegetables
Cook the onion, carrot and bell peppers for a few minutes.
oignoncarottepoivrongingembreÉtape 4. Mix the sauce
Mix the soy sauce, sauce, sesame oil, lime juice, garlic and ginger.
sauce sojahuile de sésamecitron vertailgingembreÉtape 5. Combine everything
Add the chicken back to the pan together with the veggies and noodles, pour over the sauce and mix everything well.
vermicelles de sojapouletoignoncarottepoivronsauce sojasauce teriyakihuile de sésamecitron vertailÉtape 6. Top and serve
Top with green onion and sesame.
huile végétaleoignon vert
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