Guston
Un cake salé au thon, aux olives vertes et au fromage râpé, aux herbes de Provence.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 234 kcal
- Protéines: environ 10,9 g, 19 % des calories
- Lipides: environ 14 g, 54 % des calories
- Glucides: environ 15,8 g, 27 % des calories
Non comptés : olives vertes.
Cuisson au four
EncasIngrédients12
- 150g
- 1paquet
- 1c.à.c.
- au goût
- 3pc
- 125g
- 80g
- 1boîte
- 1poignée
Ustensiles
- Saladier
- Moule à cake
- Four
Contient
Produits laitiersŒufsPoissonBlé
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes6
Étape 1. Mélanger les ingrédients secs
Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le , le poivre, l' et les .
farine de blélevure chimiquepoivre noirÉtape 2. Incorporer les liquides
Ajouter les , le et l'huile puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
huile de tournesolÉtape 3. Incorporer thon et olives
Incorporer le égoutté, les olives et le râpé.
olives vertesÉtape 4. Verser dans le moule
Mélanger une dernière fois puis verser la préparation dans un moule à cake.
Étape 5. Enfourner le cake
Enfourner à 180°C pendant environ 40 minutes.
Étape 6. Laisser tiédir le cake
Laisser tiédir quelques minutes avant de déguster.
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
