Guston
Un cake salé au thon, aux olives vertes et au fromage râpé, aux herbes de Provence.
Nährwertepro Portion
- etwa 234 kcal
- Eiweiß: etwa 10,9 g, 19 % der Kalorien
- Fett: etwa 14 g, 54 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 15,8 g, 27 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: grüne Oliven.
Backen
SnackZutaten12
- 150g
- 1Packung
- 1TL
- nach Geschmack
- 3Stk
- 125g
- 80g
- 1Dose
- 1Handvoll
Kochgeschirr
- Rührschüssel
- Kastenform
- Backofen
Enthält
MilchprodukteEierFischWeizen
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Schritte6
Schritt 1. Mélanger les ingrédients secs
Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sel, le poivre, l'ail en poudre et les herbes de .
WeizenmehlBackpulverSalzschwarzer PfefferKnoblauchpulverSchritt 2. Incorporer les liquides
Ajouter les œufs, le lait et l'huile puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
EiMilchSonnenblumenölSchritt 3. Incorporer thon et olives
Incorporer le thon égoutté, les olives et le fromage râpé.
Thunfischgrüne OlivenKäseSchritt 4. Verser dans le moule
Mélanger une dernière fois puis verser la préparation dans un moule à cake.
Schritt 5. Enfourner le cake
Enfourner à 180°C pendant environ 40 minutes.
Schritt 6. Laisser tiédir le cake
Laisser tiédir quelques minutes avant de déguster.
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