Butternut farci aux champignons, lardons et parmesan
Un butternut fondant garni de champignons dorés, de lardons et d'une couche de parmesan gratiné.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 694 g
- 690 kcal
- Proteínas: 24,7 g, 14 % de las calorías
- Grasas: 32,9 g, 41 % de las calorías
- Hidratos: 83,6 g, 46 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ingredientes11
- 900g
- 250g
- 90g
- 1ud
- 1diente
- 50g
- 50g
- 1cda
- 0.5cdta
- 1pizca
- al gusto
Utensilios de cocina
- Horno
- Sartén
Contiene
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Pasos7
Paso 1. Préchauffer le four
Préchauffe le four à 190°C en chaleur tournante ou 200°C en chaleur statique. Coupe le en deux, retire les graines, puis badigeonne la chair d’huile d’olive. Ajoute le paprika fumé et un peu de sel.
aceite de olivapimentón ahumadosalPaso 2. Enfourner le butternut
Enfourne, face coupée vers le haut, pendant 45 à 60 minutes. La chair doit être parfaitement tendre.
calabaza butternutPaso 3. Faire dorer les lardons
Fais dorer les dans une poêle sans matière grasse pendant 5 à 7 minutes, puis réserve-les en conservant un peu de leur gras.
Paso 4. Faire revenir les champignons
Fais revenir l’échalote pendant 2 à 3 minutes. Ajoute les champignons et poursuis la cuisson pendant 8 à 12 minutes, jusqu’à évaporation complète de leur eau. Incorpore l’ail pendant la dernière minute, puis remets les .
chalotachampiñónajoPaso 5. Mélanger la garniture
Prélève une partie de la chair du en conservant environ 1 cm contre la peau. Écrase-la grossièrement et mélange-la avec les champignons, les , le piment et 20 g de parmesan. Goûte avant de saler.
champiñónchileparmesanoPaso 6. Garnir et gratiner
Garnis généreusement les deux moitiés, puis ajoute les 30 g de parmesan restants. Enfourne pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à obtenir un dessus bien doré. Termine éventuellement par 1 à 2 minutes sous le gril.
parmesanoPaso 7. Laisser reposer le butternut
Laisse reposer 5 minutes avant de servir.
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