Rotolini di pasta fillo e macinato di pollo
Involtini croccanti di carne macinata condita e pasta fillo cotti in friggitrice ad aria
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 137 g
- 230 kcal
- Eiweiß: 18,9 g, 33 % der Kalorien
- Fett: 9,4 g, 37 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 17,3 g, 30 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten8
- 200g
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- 2EL
- 2Stk
Enthält
Weizen
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Schritte4
Schritt 1. Condisci il macinato
Condisci il macinato di pollo con le spezie (paprika, aglio in polvere, timo, pepe e sale) e la salsa BBQ Zero.
HähnchenhackfleischPaprikapulverKnoblauchpulverThymianschwarzer PfefferSalzBarbecuesauceSchritt 2. Prepara i rotolini
Bagna leggermente i fogli di pasta fillo, farciscili con il composto di macinato condito e arrotolali.
FiloteigSchritt 3. Taglia a pezzetti
Taglia il rotolo a pezzetti.
Schritt 4. Cuoci in friggitrice ad aria
Cuoci i rotolini in friggitrice ad aria a 170°C per 15 minuti.
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