Guston

Navratan Qorma

A rich, creamy North Indian qorma of nine vegetables, nuts and paneer in a cashew-onion gravy.

In Guston öffnen
DE
  • 1 Std.
  • 1 Std. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: mittel

Nährwertepro Portion

  • etwa 423 kcal
  • Eiweiß: etwa 11,2 g, 10 % der Kalorien
  • Fett: etwa 32,4 g, 67 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: etwa 24,6 g, 23 % der Kalorien

Nicht berücksichtigt: Blumenkohl, grüne Bohne, Cashewnuss und 4 weitere.

Zutaten25

4 Portionen
  • 0.3Tasse
  • 0.3Tasse
  • 0.3Tasse
  • 0.3Tasse
  • 0.3Tasse
  • 0.5Tasse
  • 0.5Tasse
  • 0.5Tasse
  • 150g
  • 4mittelgroße
  • 9Zehe
  • 1Stk
  • 2Stk
  • 8Stk
  • 18Stk
  • 3.5EL
  • 2EL
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • 1TL
  • nach Geschmack
  • 1TL
  • 150ml
  • 1.5EL

Kochgeschirr

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Siebfine

Enthält

MilchprodukteNüsse

Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.

Schritte9

  1. Schritt 1. Boil the vegetables

    Boil the carrots, green peas, sweet corn, cauliflower and French beans until just tender. Drain and set aside.

    KarotteErbseMaisBlumenkohlgrüne Bohne
  2. Schritt 2. Cook the gravy base

    In a pan, combine the onions, garlic, ginger, green chillies, coriander stems, cashews, and enough water. Cover and cook on a low flame until everything turns soft and mushy.

    ZwiebelKnoblauchIngwerChiliKorianderCashewnussWasser
  3. Schritt 3. Blend the gravy

    Allow the mixture to cool completely. Transfer it to a blender, add the and blend into a smooth paste. Strain the gravy through a fine sieve for a silky texture.

  4. Schritt 4. Fry the nuts

    Heat some in a heavy-bottomed pan. Lightly fry the , until golden. Remove and set aside.

    Cashewnuss
  5. Schritt 5. Cook the strained gravy

    In the same pan, add the strained gravy and cook on a medium flame for 5–8 minutes, stirring occasionally.

  6. Schritt 6. Season the gravy

    Add salt, sugar, white pepper powder, powder and crushed kasoori methi. Mix well.

    SalzZuckerweißer PfefferBockshornkleeblätter
  7. Schritt 7. Add vegetables and paneer

    Add the boiled vegetables, , fried nuts and , and . Stir gently to combine.

    KarotteErbseMaisBlumenkohlgrüne BohneCashews and raisins
  8. Schritt 8. Finish with cream

    Pour in the fresh cream and add the . Cook for another 2–3 minutes on a low flame until the qorma is rich and creamy.

    Sahne
  9. Schritt 9. Serve hot

    Serve hot with warqi paratha or butter naan.

Original auf Instagram ansehen@heavenlymeals_byruhina

Guston für iPhone und Android

Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.

Download on the App StoreGet it on Google Play
In Guston öffnen