Guston
Un shawarma végétarien au halloumi grillé, servi dans un pain plat avec légumes frais et sauce au skyr et tahini.
Nährwertepro Portion
- etwa 244 kcal
- Eiweiß: etwa 8,2 g, 13 % der Kalorien
- Fett: etwa 10,6 g, 37 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 31,6 g, 50 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Halloumi.
Nahöstlich
Wrap
Backen
Mittagessen
Proteinreich
Schnell & einfachZutaten15
- 1Stk
- 3EL
- 1EL
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- 2Stk
- 1Stk
- 2Stk
- 1Stk
- 0.5Stk
- nach Geschmack
- 1TL
Kochgeschirr
- Sparschäler
- Backblech
- Backpapier
- Backofen
Enthält
MilchprodukteSesamWeizen
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Schritte5
Schritt 1. Râper le halloumi
Râper le avec un économe, puis l’assaisonner et le disposer sur une plaque de cuisson avec un papier sulfurisé.
schwarzer PfefferPaprikapulverKnoblauchpulverCurrypulverSchritt 2. Enfourner le halloumi
Enfourner 15 minutes à 180°.
HalloumiSchritt 3. Découper les légumes
Découper les légumes et les assaisonner.
GurkeTomaterote ZwiebelSalzSchritt 4. Préparer la sauce
Préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients.
QuarkLimettensaftTahinMinzeSchritt 5. Assembler le shawarma
Prendre un pain plat, ajouter de la sauce, les légumes puis le shawarma d’ et déguster.
BrotQuarkGurkeTomaterote Zwiebel
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