Guston

Cookies avoine banane et chocolat

Cookies moelleux à l'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat, sans sucre ajouté.

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DE
  • 25 Min.
  • 25 Min. insgesamt
  • 6 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 87 g

  • 206 kcal
  • Eiweiß: 6,2 g, 12 % der Kalorien
  • Fett: 6,3 g, 27 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 33 g, 62 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten8

6 Portionen
  • 2Stk
  • 1Stk
  • 2EL
  • 1TL
  • 100g
  • 60g
  • 0.5Packung
  • 1Handvoll

Kochgeschirr

  • Schneebesen

Enthält

EierErdnüsseWeizen

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Schritte13

  1. Schritt 1. Écraser les bananes

    Écraser les en purée.

    Vous pouvez remplacer les bananes par 200 g de compote.
  2. Schritt 2. Ajouter l'œuf

    Ajouter un œuf à la purée de bananes.

    Ei
  3. Schritt 3. Ajouter le beurre de cacahuète

    Ajouter 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète.

    Vous pouvez utiliser du beurre d'amande à la place.
    Erdnussbutter
  4. Schritt 4. Ajouter la vanille

    Ajouter une cuillère à café d'extrait de vanille.

    Vanilleextrakt
  5. Schritt 5. Mélanger la pâte

    Mélanger le tout au fouet.

  6. Schritt 6. Incorporer les flocons

    Ajouter 100 g de flocons d'avoine.

    Haferflocken
  7. Schritt 7. Ajouter la farine

    Ajouter 60 g de farine.

    Weizenmehl
  8. Schritt 8. Ajouter la levure

    Ajouter une demi-sachet de levure chimique et mélanger.

    La pâte doit être un peu épaisse.
    Backpulver
  9. Schritt 9. Ajouter les pépites

    Ajouter une grosse poignée de pépites de chocolat et mélanger.

    Schokoladenchips
  10. Schritt 10. Former les tas

    Former des tas de pâte sur du papier cuisson.

  11. Schritt 11. Garnir de pépites

    Ajouter quelques pépites de chocolat sur le dessus des cookies.

    Schokoladenchips
  12. Schritt 12. Cuire les cookies

    Enfourner 15 min à 180 °C, four préchauffé.

  13. Schritt 13. Garnir de beurre de cacahuète

    Décorer les cookies avec du beurre de cacahuète.

    Erdnussbutter
Original auf Instagram ansehen@ginie.healthylife

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