Guston
Tacos de carne picada con salsa estilo Big Mac, queso light y lechuga.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 257 g
- 581 kcal
- Proteïnes: 31,1 g, 21 % de les calories
- Greixos: 37,8 g, 59 % de les calories
- Hidrats: 29,1 g, 20 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Americana
Una paella
Sopar
Festa
Ràpid i fàcilIngredients13
- 4ud
- 500g
- 1petita
- al gust
- 2cda
- 1raig
- 1raig
- al gust
- al gust
- al gust
- 4rodanxa
- 100g
- 1cda
Estris de cuina
- Paella
Conté
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Passos7
Pas 1. Colocar la carne en las tortillas
Coloca pelotitas de carne sobre cada tortilla de trigo, pícala por encima y extiéndela bien.
tortilla de blatPas 2. Preparar la salsa
Pon en un bol un poquito de cebolla picada, un poquito de pepinillo agridulce, un par de cucharadas de yogur griego light, un chorrito de mostaza y otro de kétchup, un poquito de , pimentón de la vera y ajo. Remueve hasta que quede una mezcla homogénea.
cebacogombre en vinagreiogurt grecmostassaquètxuppebre vermell dolçallformatgePas 3. Cortar la lechuga
Corta la lechuga en juliana.
enciamPas 4. Tostar la tortilla
Engrasa la sartén con aceite de oliva en spray. Pon una tortilla boca abajo, aplánala bien y presiona para que se haga la carne. Dale la vuelta.
tortilla de blatoli d'olivaPas 5. Añadir el queso
Coloca una lonchita de queso light por encima de cada taco.
formatgePas 6. Añadir la salsa
Pon la salsa por encima de cada uno de los tacos.
cebaPas 7. Terminar con lechuga
Añade la lechuga por encima y sirve.
enciam
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