Guston

Palitos de pesto y parmesano

Palitos crujientes de papel de arroz con capas de tomate frito, parmesano y pesto, horneados en air fryer.

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FR
  • 24 min
  • 24 min au total
  • 2 portions
  • Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 96 g

  • 239 kcal
  • Protéines: 11,6 g, 19 % des calories
  • Lipides: 12,4 g, 47 % des calories
  • Glucides: 20 g, 34 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Ingrédients6

2 portions
  • 4pc
  • 2pc
  • 1c.à.c.
  • 30g

Ustensiles

  • Friteuse sans huile
  • Papier sulfurisé

Contient

Produits laitiersŒufsFruits à coqueSésame

Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.

Étapes6

  1. Étape 1. Batir los huevos e hidratar

    Bate los huevos e hidrata el papel de arroz.

    feuille de rizœuf
  2. Étape 2. Poner la primera capa

    En una superficie húmeda pon la primera capa con papel de arroz hidratado en huevo, y añade una cucharadita de frito bien esparcido.

    feuille de rizœuf
  3. Étape 3. Montar la segunda capa

    Monta la segunda capa con otro papel de arroz hidratado y añade queso .

    feuille de riz
  4. Étape 4. Añadir la tercera capa

    Añade la tercera capa con otro papel de arroz hidratado y añade . Pon encima el último papel de arroz.

    feuille de riz
  5. Étape 5. Cortar y retorcer las tiras

    Corta en tiras y retuércelas una a una. Pon los palitos en un papel de horno y añade semillas de sésamo.

    graines de sésame
  6. Étape 6. Hornear en air fryer

    Hornea 12-15 minutos en air fryer a 180ºC.

Voir l'original sur Instagram@soymonicamataix

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