конвертики с ветчиной

Name: конвертики с ветчиной
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 300 g pain lavash; 200 g jambon; 150 g fromage; 2 pc tomate; herbes fraîches au goût; 1 pc jaune d'œuf

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35 min
35 min au total
4 portions
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 228 g

483 kcal
Protéines: 24,3 g, 20 % des calories
Lipides: 24,1 g, 45 % des calories
Glucides: 42,2 g, 35 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Contient

Produits laitiersŒufsBlé

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Étapes5

Étape 0.
Натереть сыр и ветчину
jambonfromage
Étape 1.
Порезать помидор и зелень
tomateherbes fraîches
Étape 2.
Смешать сыр, ветчину, помидор, зелень
jambonfromagetomateherbes fraîches
Étape 3.
Завернуть начинку в лаваш
pain lavash
Étape 4.
Смазать желтком и пожарить
jaune d'œuf

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Ingrédients6

Contient

Étapes5

Étape 0.

Étape 1.

Étape 2.

Étape 3.

Étape 4.

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