Guston
Un plato sin gluten crujiente por fuera y tierno por dentro, con una salsa de limón y parmesano.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 195 g
- 203 kcal
- Protéines: 9 g, 17 % des calories
- Lipides: 10,1 g, 43 % des calories
- Glucides: 21,5 g, 40 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Espagnole
Cocotte
Cuisson au four
Une poêle
Dîner
Réconfortant
En semaineIngrédients8
- 300g
- 320g
- 4tranche
- 2c.à.s.
- au goût
- au goût
- 15g
- 1pc
Contient
Produits laitiers
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Étapes
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