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Raspberry Yogurt Chia Chocolate Dessert

de Elizabeth Balogh@balancedbyeli
ES

A no-sugar, high-fiber layered raspberry, yogurt and chia dessert topped with dark chocolate.

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ES
  • 40 min
  • 40 min en total
  • 2 raciones
  • Dificultad baja
Postre#gut-friendly#high-fiber#no-sugar

Ingredientes4

2 raciones

Utensilios de cocina

  • Ramequín

Contiene

Lácteos

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

  1. Paso 1. Mash the raspberries

    Mash the raspberries with a fork in a glass dish.

    frambuesa

  2. Paso 2. Add the yogurt

    Spoon the over the raspberries.

  3. Paso 3. Stir in chia seeds

    Sprinkle the chia seeds over the yogurt and stir.

    semillas de chía

  4. Paso 4. Melt the chocolate

    Break the dark chocolate into a ramekin and melt it.

    chocolate negro

  5. Paso 5. Spread chocolate on top

    Spread the melted chocolate over the top of the dessert.

    chocolate negro
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