Guston
Domowe futomaki z łososiem i serkiem śmietankowym, zwijane w nori.
Nährwertepro Portion
- etwa 558 kcal
- Eiweiß: etwa 31,6 g, 23 % der Kalorien
- Fett: etwa 26,9 g, 44 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 44,8 g, 33 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Marynowana tykwa und Wasabi.
Japanisch
Nudeln
Mittagessen
AbendessenZutaten13
- 1Tasse
- 310ml
- 60ml
- 1EL
- 1g
- 4Stk
- 100g
- 1Stk
- 500g
Enthält
MilchprodukteFischSesamSojaWeizen
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte8
Schritt 1. Gotować ryż
Ugotuj ryż na małym ogniu pod przykryciem przez 10–15 minut.
Najlepiej użyć ryżowaru, wtedy zawsze wyjdzie.SushireisWasserSchritt 2. Przygotować zalewę
Wymieszaj ocet ryżowy, cukier i sól.
ReisessigZuckerSalzSchritt 3. Doprawić ryż
Wymieszaj ugotowany ryż z zalewą.
SushireisSchritt 4. Przygotować łososia
Pokrój łososia w paski i wymieszaj z dodatkami w misce.
LachsSchritt 5. Pokroić warzywa
Pokrój ogórka w cienkie słupki oraz przygotuj marynowaną tykwę.
GurkeMarynowana tykwaSchritt 6. Rozłożyć ryż na nori
Rozłóż ryż na liściu , ułożonym na macie bambusowej.
SushireisSchritt 7. Ułożyć nadzienie i zwinąć
Ułóż na ryżu serek, ogórka, łososia i tykwę, po czym zwiń roladę.
Wasabi i sos sojowy można podać do sushi.NoriFrischkäseGurkeLachsMarynowana tykwaSchritt 8. Pokroić rolady
Pokrój zwinięte futomaki na kawałki.
Guston für iPhone und Android
Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.
